2023-11

こんにちは、トシです！健康や節約志向で断酒についての効果を知りたいという方も多いのではないでしょうか？今回の記事では、飲酒歴は20年以上の私が、40歳から断酒を始めた経緯や効果についてお話します。断酒に興味のある方や、自分の飲酒習慣を見直し...